Behandeling
|
Ruiter fitness Fit to Ride
Elke ruiter besteed veel aandacht en tijd aan het trainen van zijn of haar paard. Maar hoe goed getraind is de ruiter zelf? Laat het uithoudingsvermogen wel eens te wensen over of heb je last van klachten als pijn in de rug of armen na het rijden? Met behulp van fysioballen, trampoline en matten, gaan we aan het werk om de conditie, balans en lenigheid van de ruiter te onderhouden en verbeteren. |
Bij genoeg deelnemers kunnen er weekelijkse sporturen gegeven worden op lokatie, maar ook clinics, met oefeningen die goed zijn om als ruiter te doen, zijn mogelijk. Hierbij wordt ook aandacht besteed aan het verbeteren
van houding, zit en ruiterhulpen. Tijdens de lessen kunnen deelnemers zelf met vragen komen hoe bepaalde ruitertechnische problemen opgelost kunnen worden door training van het eigen lichaam.